29-05-2020
ΤΟ ΤΑΞΙΔΙ ΜΟΥ ΩΣ ΑΥΤΙΣΤΙΚΗ ΚΑΙ ΤΟ ΠΩΣ ΣΤΑΜΑΤΗΣΑ ΝΑ ΠΡΟΣΠΑΘΩ ΝΑ ΤΑΙΡΙΑΞΩ
Το όνομά μου είναι Eloise και είμαι πολλά πράγματα ταυτόχρονα: Είμαι μεταπτυχιακή φοιτήτρια στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης, είμαι δασκάλα, είμαι …
στρες
29-05-2020
15-05-2020
ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΚΑΡΑΝΤΙΝΑ: ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ, ΕΦΗΒΟΥΣ ΚΑΙ ΓΟΝΕΙΣ
Και τώρα πλέον δε «μένουμε σπίτι», και τώρα πλέον μπορούμε να επιστρέψουμε στην κανονικότητα, πάλι όμως υπό περιορισμούς… Πόσο εύκολη όμως …
23-03-2020
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ ΣΤΗΝ ΕΠΟΧΗ ΤΟΥ ΚΟΡΟΝΟΪΟΥ (COVID-19)
Το τελευταίο διάστημα τόσο η χώρα μας όσο και ο πλανήτης μας δοκιμάζονται από την πανδημία του κορονοϊού Covid-19, μια …
28-01-2020
BURNOUT: ΠΩΣ ΘΑ ΒΓΕΙΤΕ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΥΚΛΟ ΤΟΥ ΣΤΡΕΣ
Οι εκδόσεις Μεταίχμιο μάς προσκαλούν στο βιωματικό διαδραστικό εργαστήριο «Burnout: Πώς θα βγείτε από τον κύκλο του στρες», με αφορμή …
11-12-2019
HYPNOBIRTHING: MIA ΣΥΝΕΙΔΗΤΟΠΟΙΗΜΕΝΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ ΓΕΝΝΑΣ
Η Ευτυχία Τοπούζη είναι δημιουργός του HypnoBirthing Greece, πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια «Hypnobirthing & Hypnofertility» από τον Βρετανικό οργανισμό «KG Hypnobirthing» και τον Αμερικανικό φορέα «The Leclaire Method®». Είναι επίσης εκπαιδεύτρια περιγεννητικής αγωγής Lamaze …
06-06-2018
ΠΩΣ Η ΓΕΩΡΓΙΑ ΝΙΚΗΣΕ ΤΟ «ΤΕΡΑΣ» ΤΟΥ ΑΓΧΟΥΣ ΤΩΝ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ
Οι εξετάσεις προ των πυλών πλέον και χιλιάδες μαθητές σε όλη τη χώρα διακατέχονται από ένταση και άγχος. Ένα απ’ …
21-02-2018
ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΥΠΝΟΥ. ΕΙΝΑΙ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΗ;
Aπό τη μία είναι οι γονείς που, από πεποίθηση ή καθαρή απελπισία, καταλήγουν στο συμπέρασμα πως λίγες δύσκολες νύχτες είναι …
22-01-2018
ΟΙ ΜΑΓΙΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΗΣ ΑΓΚΑΛΙΑΣ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΜΑΣ
Πόσο οικεία είναι η εικόνα μια μάνας να κρατά αγκαλιά το παιδί της; Πόσο απλή αλλά ταυτόχρονα πόσο μαγική. Έχετε …
25-10-2017
ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΜΟΥ ΤΡΩΕΙ ΤΑ ΝΥΧΙΑ ΤΟΥ
Όταν πρόσεξα για πρώτη φορά τα φαγωμένα νύχια στα μικρά δαχτυλάκια του 6χρονου τότε γιου μου, Φίλιππου, αιφνιδιάστηκα κι αναστατώθηκα. …
17-05-2017
ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ FIDGET SPINNER;
Αν είστε γονιός παιδιού σχολικής ηλικίας, θα έχετε ήδη ακούσει για/ αγοράσει ή πρόκειται σύντομα να ακούσετε για/αγοράσετε το fidget …
10-04-2017
ΘΑΜΠΗ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ: ΤΙ ΣΗΜΑΙΝΕΙ ΚΑΙ ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ
Λίγο πριν από τα 30 ή και λίγο μετά, όταν ο χρόνος δεν έχει αρχίσει ακόμη να φαίνεται στο πρόσωπό …
20-03-2017
ΠΟΙΕΣ ΤΡΟΦΕΣ ΕΠΙΛΕΓΟΥΜΕ ΟΤΑΝ ΕΧΟΥΜΕ ΣΤΡΕΣ;
Σύμφωνα με Αμερικάνους επιστήμονες, το χρόνιο στρες προσαρμόζει την όρεξη μας και την άμεση πρόσληψη τροφής με αποτέλεσμα η ημερήσια …