07-03-2018
ΟΙ ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΕΙΝΑΙ ΠΙΟ ΕΠΙΡΡΕΠΕΙΣ ΣΤΟΝ ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟ
Έρευνες έχουν δείξει ότι οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς στον πονοκέφαλο: Παρουσιάζουν πονοκεφάλους πιο έντονα, συχνότερα και για μεγαλύτερο χρονικό …
ΕΝΗΛΙΚΕΣ
07-03-2018
07-03-2018
ΑΙΣΘΗΜΑ ΚΟΠΩΣΗΣ, ΤΡΙΧΟΠΤΩΣΗ, ΣΠΑΣΜΕΝΑ ΝΥΧΙΑ… ΜΗΠΩΣ ΣΑΣ ΛΕΙΠΕΙ ΣΙΔΗΡΟΣ;
Αίσθημα κόπωσης, τριχόπτωση, εύκολο σπάσιμο νυχιών, ωχρότητα προσώπου και μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια αποτελούν μερικά από τα συνήθη …
16-01-2018
Η ΓΡΙΠΗ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΜΑΚΡΙΑ ΚΑΙ ΓΙΑ ΜΑΣ
Στις αρχές του έτους στην Ιταλία 7 εκατομμύρια Ιταλοί επισκέφτηκαν το γιατρό τους με συμπτώματα γρίπης. Συνεπώς η γρίπη δεν είναι μακριά …
16-01-2018
«ΦΩΛΙΑ» ΜΙΚΡΟΒΙΩΝ ΚΑΙ ΜΥΚΗΤΩΝ ΤΟ ΠΛΥΝΤΗΡΙΟ
Τα πλυντήρια ρούχων μπορεί να κάνουν τα ρούχα αστραφτερά και μυρωδάτα αλλά φιλοξενούν διάφορα βακτήρια και μύκητες, σύμφωνα με μια …
24-11-2017
ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΡΩΤΕ ΩΜΗ ΖΥΜΗ
Όταν ετοιμάζουμε ένα κέικ, μια πίτα ή μια βάση για τάρτα πολλές φορές μπαίνουμε στον πειρασμό να δοκιμάσουμε τη ζύμη …
13-11-2017
ΤΕΣΣΕΡΙΣ ΛΥΣΕΙΣ ΓΙΑ ΕΝΑΝ ΠΙΟ ΗΣΥΧΟ ΥΠΝΟ
Τα προβλήματα στον ύπνο και οι αϋπνίες είναι συνηθισμένα σε πολλούς ανθρώπους. Αρκετοί μπορεί να είναι οι παράγοντες που επηρεάζουν το …
03-11-2017
ΤΡΙΑ ΛΑΘΗ ΠΟΥ ΚΑΝΟΥΜΕ ΣΥΧΝΑ ΣΤΟ ΒΟΥΡΤΣΙΣΜΑ ΤΩΝ ΔΟΝΤΙΩΝ
Η υγιεινή του στόματος είναι πολύ σημαντική και δεν πρέπει να την αμελούμε. Ωστόσο, ακόμη και οι πιο επιμελείς ίσως …
31-10-2017
Η ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΤΗΣ ΣΟΥΠΑΣ
Μια σούπα μπορεί να αποτελέσει ένα πλήρες και ισορροπημένο γεύμα, υψηλής διατροφικής αξίας, για τις κρύες φθινοπωρινές και χειμερινές μέρες. …
30-10-2017
ΣΑΣ ΤΡΙΓΥΡΝΑΕΙ ΓΡΙΠΗ Η ΚΡΥΟΛΟΓΗΜΑ; ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΙΕΙΤΕ ΓΙΑ ΝΑ ΤΟΝΩΘΕΙΤΕ
Ο χειμώνας πλησιάζει και σίγουρα έχετε αντιληφθεί γύρω σας τα πρώτα «απειλητικά» φταρνίσματα από συναδέλφους στη δουλειά, εκεί που πίνετε …
18-10-2017
ΖΕΣΤΟ ΝΕΡΟ ΜΕ ΛΕΜΟΝΙ ΚΑΘΕ ΠΡΩΙ|ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΟΥ
Πολλοί από εμάς, όταν ξυπνάμε το πρωί, έχουμε την συνήθεια να πίνουμε μια κούπα ζεστό καφέ. Καλός ο καφές αλλά …
17-10-2017
ΤΟ ΜΥΣΤΙΚΟ ΓΙΑ ΥΓΙΕΙΝΕΣ ΤΗΓΑΝΙΤΕΣ ΠΑΤΑΤΕΣ
Ένα από τα πιο αγαπημένα αλλά συνάμα και παχυντικά φαγητά μικρών και μεγάλων είναι οι γνωστές σε όλους μας, τηγανιτές πατάτες. …
15-10-2017
ΠΟΙΟΣ ΕΙΝΑΙ Ο ΣΩΣΤΟΣ ΤΡΟΠΟΣ ΠΛΥΣΙΜΑΤΟΣ ΤΩΝ ΧΕΡΙΩΝ
H σωστή υγιεινή των χεριών έχει μεγάλη σημασία για την πρόληψη και τον περιορισμό της μετάδοσης των ιώσεων και των …