01-10-2019
ΓΕΥΣΗ ΣΤΟ… ΠΡΑΣΙΝΟ! ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΚΑΙ ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ
Οι μικροί μαθητές χρειάζονται ενέργεια και βιταμίνες και εσείς οι γονείς έξυπνες ιδέες για να βάλετε τα λαχανικά στο πιάτο …
συνταγές
01-10-2019
30-09-2019
«ΜΑΓΕΙΡΕΥΩ ΕΠΟΧΕΣ» ΣΤΟ PUBLIC ΣΥΝΤΑΓΜΑΤΟΣ
Τα PUBLIC και οι εκδόσεις ΜΕΤΑΙΧΜΙΟ σας προσκαλούν στην παρουσίαση του βιβλίου της δημοφιλούς food blogger ΜamaTsita Μαγειρεύω εποχές. Εποχικές συνταγές, ιστορίες και ιδέες …
04-03-2019
ΠΑΙΔΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ: ΤΙ ΚΑΝΟΥΜΕ ΜΕ ΤΟ ΔΕΚΑΤΙΑΝΟ ΚΑΙ ΤΟ ΒΡΑΔΙΝΟ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΜΑΣ;
Κατά τη διάρκεια της σχολικής περιόδου, η παιδική διατροφή αποτελεί μεγάλη πρόκληση! Με δεδομένο πως τα περισσότερα παιδάκια το μεσημέρι …
23-12-2018
ΤΟ ΠΡΩΤΟ ΠΡΩΙΝΟ ΤΟΥ ΧΡΟΝΟΥ ΕΧΕΙ ΜΠΑΡΜΠΑ ΣΤΑΘΗ
Φέτος υποδεχόμαστε τον Άγιο Βασίλη με ένα σούπερ νόστιμο πρωινό που θα του μείνει αξέχαστο! Σε αυτό θα μας βοηθήσουν …
16-11-2017
ΨΗΤΑ ΜΗΛΑ ΜΕ ΚΑΡΑΜΕΛΑ
Καθώς τώρα ξεκινά η εποχή με τα ωραία και τραγανά μήλα σας προτείνουμε μια νόστιμη και υγιεινή γλυκιά συνταγή για …
25-10-2017
ΘΕΛΩ ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ
Tα μακαρόνια αποτελούν πιθανότατα την πιο αγαπημένη τροφή των παιδιών. Ταυτόχρονα, τα ζυμαρικά είναι και μια από τις πιο υγιεινές τροφές …
04-09-2017
ΑΝΑΝΑΣ ΚΑΙ ΜΠΑΝΑΝΑ: Η ΚΙΤΡΙΝΗ ΔΥΝΑΜΗ
Τι πιο υγιεινό από τα γλυκά και πεντανόστιμα φρέσκα φρούτα; Και πιο συγκεκριμένα, από δυο αγαπημένα εξωτικά φρούτα, όλο βιταμίνες, …
24-04-2017
ΠΩΣ ΝΑ ΦΤΙΑΞΕΤΕ ΤΑ ΠΙΟ ΝΟΣΤΙΜΑ MILKSHAKES
Καθώς οι ζέστες άρχισαν για τα καλά, η όρεξή μας αρχίζει να ζητάει κάτι πιο δροσερό και καλοκαιρινό. Τι καλύτερο, λοιπόν, …
14-03-2017
ΡΟΛΑ ΜΕ ΦΡΟΥΤΑ ΚΑΙ ΣΟΚΟΛΑΤΑ
Επειδή κανείς δε μπορεί να στερηθεί τη σοκολάτα τις μέρες της νηστείας, σας προτείνουμε ανεπιφύλακτα ένα νόστιμο σοκολατένιο, αλλά και …
20-01-2017
ΤΙ ΘΑ ΦΑΩ ΣΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΜΑΜΑ;
* Κάποιο πρωινό… κάπου στον κόσμο 7:00 π.μ. – Τι θα φάω στο σχολείο, μαμά; – Τι θέλεις, αγάπη μου; …
12-10-2016
Η ΧΡΥΣΗ ΖΥΜΗ & Ο ΑΚΗΣ ΠΕΤΡΕΤΖΙΚΗΣ ΕΝΩΝΟΥΝ ΤΙΣ ΔΥΝΑΜΕΙΣ ΤΟΥΣ
Οι χρυσές συνεργασίες δεν τυχαίνουν… Πετυχαίνουν! Η Χρυσή Ζύμη και ο Άκης Πετρετζίκης συναντήθηκαν στο στούντιο του αγαπημένου μας σεφ …
31-08-2016
ΠΡΑΣΙΝΕΣ Ή ΚΟΚΚΙΝΕΣ ΤΗΓΑΝΗΤΕΣ ΝΤΟΜΑΤΕΣ
Σε μια πρόσφατη εξόρμησή μου στα Άγραφα, γεύτηκα ένα από τα πιο νόστιμα φαγάκια-μεζεδάκια που είχα ποτέ δοκιμάσει! Τηγανητές ντομάτες! Μας …