09-02-2021
ΩΜΕΣ ΜΠΑΡΕΣ ΜΕ ΚΑΡΥΔΑ ΚΑΙ ΚΡΑΝΜΠΕΡΙΣ
Ωμές μπάρες με καρύδα και κράνμπερις. Ένα απόλυτα γευστικό σνακ γεμάτο ενέργεια, χωρίς καθόλου ζάχαρη! Υλικά (για 7-8 μπάρες): ½ κούπα …
σνακ
09-02-2021
18-09-2020
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΓΙΑ ΚΑΛΥΤΕΡΕΣ ΕΠΙΔΟΣΕΙΣ ΤΗ ΝΕΑ ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ
Ποια είναι τα σωστά γεύματα που πρέπει να καταναλώνει το παιδί όσο είναι στο σχολείο; Ποιοι οι συνδυασμοί τροφών που …
11-09-2020
ΟΙ ΠΙΟ ΥΓΙΕΙΝΕΣ ΚΑΙ ΝΟΣΤΙΜΕΣ ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΤΗΣ ΠΙΝΔΟΣ ΓΙΑ ΔΕΚΑΤΙΑΝΟ ΜΕ ΚΟΤΟΠΑΡΙΖΑΚΙ ΚΑΙ ΦΙΛΕΤΟ ΚΑΠΝΙΣΤΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΑΠΟ ΦΡΕΣΚΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΕΛΕΥΘΕΡΗΣ ΒΟΣΚΗΣ
Η επιστροφή στα θρανία είναι γεγονός! Ακόμη και αν όλα δείχνουν ότι φέτος μέχρι και το #backtoschool θα είναι διαφορετικό, …
07-07-2020
ΠΕΝΤΕ ΠΡΩΤΟΤΥΠΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΚΟ ΠΑΡΤΙ
Τα γενέθλιά του ή η γιορτή του πλησιάζουν και εσείς θέλετε να ξεφύγετε γευστικά από τις συνηθισμένες… μπόμπες και τα τυροπιτάκια; …
02-07-2020
ΙΟΝ WAFER: Η ΝΕΑ ΓΚΟΦΡΕΤΑ ΤΗΣ ΙΟΝ!
Η καινοτομία και η εξέλιξη της ΙΟΝ στα προϊόντα κακάο και σοκολάτας συνεχίζεται με τη νέα σειρά γκοφρέτας, ΙΟΝ WAFER. …
21-02-2020
ΠΙΤΑ-ΠΙΤΣΑ ΣΤΟ ΛΕΠΤΟ
Πολύ συχνά θέλουμε να φτιάξουμε για τα παιδιά μας κάτι γρήγορο και εύκολο, αλλά να είναι συγχρόνως θρεπτικό και να τους …
04-03-2019
ΠΑΙΔΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ: ΤΙ ΚΑΝΟΥΜΕ ΜΕ ΤΟ ΔΕΚΑΤΙΑΝΟ ΚΑΙ ΤΟ ΒΡΑΔΙΝΟ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΜΑΣ;
Κατά τη διάρκεια της σχολικής περιόδου, η παιδική διατροφή αποτελεί μεγάλη πρόκληση! Με δεδομένο πως τα περισσότερα παιδάκια το μεσημέρι …
17-09-2018
ΣΝΑΚ ΓΙΑ ΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ
Το Τaλκ σας κάνει 3 προτάσεις για αλμυρά και γλυκά σνακ για το σχολείο που μπορείτε να δίνετε στα μικρά …
08-06-2018
ΣΑΝΤΟΥΙΤΣ ΜΕ ΑΓΓΟΥΡΙ
Σήμερα σας προτείνουμε να φτιάξετε δροσερά και νόστιμα σάντουιτς με αγγούρι. Πρόκειται για ένα καθαρά αγγλικό σνακ που συνήθως συνοδεύει το 5 o’clock tea των …
16-02-2018
ΤΥΡΟΠΙΤΑ ΤΗΣ ΤΕΜΠΕΛΑΣ
Μια πανεύκολη και ιδιαίτερα νόστιμη συνταγή για τυρόπιτα χωρίς φύλλο που δεν θα αφήσει παραπονεμένους ούτε τους μικρούς ούτε τους …
24-12-2017
ΕΥΚΟΛΟ ΣΝΑΚ ΜΕ ΨΩΜΙ ΚΑΙ ΤΥΡΙ ΓΙΑ ΤΙΣ ΓΙΟΡΤΕΣ ΚΑΙ ΟΧΙ ΜΟΝΟ
Σήμερα σας προτείνουμε ένα εύκολο σνακ με ψωμί και τυρί για τα γιορτινά σας κεράσματα και όχι μόνο! Θα χρειαστείτε: …
16-10-2017
ΤΟ ΑΛΦΑΒΗΤΑΡΙ ΤΗΣ ΠΑΙΔΙΚΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
Η συχνότητα της παιδικής παχυσαρκίας σε παιδιά και εφήβους έχει τριπλασιαστεί από το 1980 μέχρι και σήμερα. Στη χώρα μας …