10 ΑΡΧΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΓΙΝΟΥΜΕ ΚΑΛΥΤΕΡΟΙ ΓΟΝΕΙΣ

καλύτεροι-γονείς10 φράσεις για σκέψη, που ίσως μας βοηθήσουν να γίνουμε καλύτεροι γονείς. 

1. Μην κρίνεις για να μην κριθείς. Πριν πεις «Δες τι κάνει αυτός ο πατέρας/αυτή η μάνα στο παιδί του/της», πάρε όρκο πως δεν έχεις κάνει το ίδιο ή πως δεν θα το κάνεις στο μέλλον.

2. Μην τα κάνεις όλα τόσο τέλεια.

3. Μείνε λίγο χρόνο με τον εαυτό σου και κάνε χώρο για να μπορέσεις να αποδεχτείς τα δικά σου προσωπικά προβλήματα. Καταλαμβάνοντας μέσα σου χώρο μονο για τα θέματα του παιδιού σου και αποφεύγοντας τα δικά σου, το μονο που καταφέρνεις είναι να «πνίξεις» το παιδί και εσένα μέσα σε έναν ωκεανό απο αβάσταχτα συναισθήματα.

4. Πάρε χρόνο για εσένα και τον/την σύντροφο σου.

5. Αν δεν έχεις προσωπική ζωή, αφιέρωσε χρόνο στον εαυτό σου ώστε να αποκτήσεις.

6. Ασκήσου.

7. Διάβασε βιβλία. Μπες σε ένα βιβλιοπωλείο και άσε το βιβλίο να σε «επιλέξει».

8. Κάνε κάποια δραστηριότητα που σε ευχαριστεί.

9. Βοήθησε τα παιδιά σου να βρουν τον δρόμο τους χωρίς εσένα πανταχού παρόντα/παρούσα.

10. Αν δεν μπορείς να κάνεις και πράγματα αποκλειστικά για σένα, πάρε χρόνο να σκεφτείς το γιατί. Ποιον εξυπηρετεί η αυτοθυσία σου; Μήπως τον ίδιο σου τον εαυτό;