Ποιος δεν καμπουριάζει όταν κάθεται σε μια καρέκλα ή στο πάτωμα;

Λίγο πριν ξεκινήσουν οι εξετάσεις και το… πολύ διάβασμα, ο Κινητήρας διοργανώνει ένα σεμινάριο Feldenkrais που απευθύνεται και σε εφήβους. Η Ulrike Hasbach Doussis, έχοντας δουλέψει για χρόνια με ανθρώπους μικρότερης ή μεγαλύτερης ηλικίας, γνωρίζει τις ανάγκες του κάθε σώματος και προτείνει τρόπους για να καθόμαστε και να σηκωνόμαστε από την καρέκλα ή το πάτωμα χωρίς κόπο.

Στο σεμινάριο αυτό θα ανακαλύψουμε με διασκεδαστικό τρόπο τι χρειάζεται για να κάθεται κανείς πιο άνετα. Συνδέοντας πόδια και ισχύα, θα φτιάξουμε τη βάση για την αβίαστη ανόρθωση της σπονδυλικής στήλης.

Η μέθοδος Feldenkrais είναι μια μοναδική μέθοδος κίνησης με την οποία μαθαίνουμε να χρησιμοποιούμε πιο δημιουργικά κι έξυπνα το σώμα μας, να εκμεταλλευόμαστε τις εγκεφαλικές και σωματικές μας δυνατότητες μέσα από το ήπιο και ήρεμο τρόπο διδασκαλίας της Ulrike Hasbach-Doussis, η οποία έχει αφιερώσει τη ζωή της στη διδασκαλία αυτής της μεθόδου.

Η Ulrike Hasbach-Doussis είναι απόφοιτος της Ανώτατης Σχολής Μουσικής και Θεάτρου του Αμβούργου, πιστοποιημένη δασκάλα της Μεθόδου Feldenkrais (Πρόγραμμα Επαγγελματικής Εκπαίδευσης Feldenkrais Παρίσι, 1994) και διοργανώτρια της πρώτης Επαγγελματικής Εκπαίδευσης Feldenkrais στην Ελλάδα (2012-2015). Σήμερα διδάσκει τη μοναδική αυτή προσέγγιση ανθρώπινης ανάπτυξης, κίνησης και μάθησης με αμείωτο ενθουσιασμό στη Γερμανία, κι από το 2001 και στην Ελλάδα. Ζει κι εργάζεται στο κέντρο της Αθήνας, όπου παραδίδει ατομικά και ομαδικά μαθήματα και σεμινάρια Feldenkrais, με έμφαση στην ενίσχυση της καλλιτεχνικής και προσωπικής ανάπτυξης των μαθητών της. Παραδίδει τακτικά σεμινάρια της μεθόδου σε πολλές πόλεις της Ελλάδας και στην Ευρώπη.

Πότε: Σάββατο 16/5/2015
Ώρα: 11.00-14.00
Κόστος: 30 €
Δηλώσεις συμμετοχής: 210-9248328 ή στο info@kinitiras.com